Şifacı
Şifa, Doğa'dan gelir.
Gıdaları Çiğ Yemenin Faydaları
Gıdalardaki besin kayıplarını en aza indirmek için sıcaklığı düşük tutmak, kısa sürede ve az su içinde pişirmeye dikkat etmek en iyi yoldur.
İlkbahar Hastalıklarına Karşı Hazırlık
İlkbahar gelince çiçekler açar, çiçek tozları havayı doldurur ve alerji hastalıklarında patlama görülür. Fakat çiçek tozunun vücut için mükemmel bir temizleyici olduğunu biliyor muydunuz?
Meyve ve Sebze Yemenin Esasları
Meyve ve sebzelerin en iyisi, en taze olanı ve en yakın bahçe veya tarladan gelenidir. Bir ekolojik ortamda faydalı olan meyve veya sebze başka ekolojik ortamda yaşayan biri için beklenen faydayı sağlayamaz.
Hastalıkların Başlangıcı ve Seyri
Aslında hastalık tektir: Yanlış yaşam tarzı. Ancak hastalık olarak isimlendirilen her vaka, yanlış yaşam tarzına karşı vücudumuzun gösterdiği tepkidir.
Ekmek Sağlıklı mı, Değil mi?
Ekmeğin hazmını kolaylaştırmak için hamura tercihinize göre çörek otu, zencefil, anason, keten tohumu, kakule, dereotu tohumu, üzerine de susam ekleyebilirsiniz.
Su Nedir? Suyun Yapısı ve Özellikleri Nelerdir?
Dağ buzullarından ve eriyen karlardan nehirlere akan sular, sağlıklı sulardan sayılır. Özellikle yüksek kaynaklardan aşağıya, taşlar üzerinden, şiddetli ve uzun süre akan, kesintisiz hareket etmesi sonucu hafiflemiş sular sağlığa faydalıdır.
Katkı Maddeleri Artık Tehlikeli Hale Gelmiştir
Üründe kullanılan gerçek katkı maddelerini ve bunların sıfatlarını tespit etmek mümkün değildir. Dolayısıyla, her üründe onlarca çeşit katkı maddesi kullanılır.
Anneliğe Hazırlıkta Beslenme
Hamilelikten önce, hamilelik sırasında ve hamilelikten sonraki mukussuz diyet, kadını neredeyse Meryem Ana düzeyine yücelten, kutsal bir saflığa büründürür.
