Etiket: sattvik
Aloe Vera Subzi Tarifi
Aloe vera ayurverdik yaşam biçiminde beslenmenin bir parçası olup Hindistan ve benzeri ülkelerde çok sıklıkla tüketilmektedir. İçerdiği B12 vitamini çoğunlukla bilinmemekte, bu bitki veganlar...
Kale ve Ispanaklı Smoothie Kasesi
Kale ve ıspanakla hazırladığım bu smoothie kasesi güne canlı başlamanız için ihtiyacınız olan tüm besin değerlerine sahip. Üstelik çok lezzetli!
Bir kahvaltı rutini haline getirdiğinizde...
Raw Vegan Gökkuşağı Salatası
Malzemeler
50 gr filizlendirilmiş maş fasülyesi & mercimek ,
100 gr. maskolin yeşillikleri,
2 large kale yaprağı,
2 lolorosso yaprağı,
1 kivi,
3-4 ceviz,
1 tsp susam,
2 çorba kaşığı mor lahana...
Yaban Mersinli Vegan Maş Fasülyesi Tarifi
1 bardak maş fasulyesi
1 adet orta boy soğan
1 çay kaşığı deniz tuzu
2 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
2 diş sarımsak
1...
