Etiket: salata
Felci Önlemeye Yardımcı Ekonomik ve Etkili Bir Şifa: Zeytinyağı
Bu doğal ürün, kandaki LDL kolesterol seviyesini ve tansiyonu düşürmemize, metabolizmayı iyileştirmemize ve kilo almamızı önlemeye yardımcı olan Omega-3 yağ asitlerinden bol miktarda içerir.
Kış Mevsiminde En Çok Yenmesi Gereken Yiyecekler
Soğuk ve karlı havaları, sayısız tatilleri ve kronik melankoli duygusu ile kış, özel bir mevsimdir. Günlük beslenmenizi kışa uyarlamanız ve sağlıklı olan yiyecekleri fazla tüketmeniz tavsiye edilmektedir.
