Etiket: protein
Yeme Arzusunun Üstesinden Nasıl Gelinir?
Belirli yiyecek türlerine arzu duymak, her zaman vücudunuzdaki belirli bir dengesizliğe işaret eder. Vücut bir şeyi arzuladığında, noksanlıklarını gidermeye çalışmaktadır.
Yiyecekleri Birleştirerek “Eksiksiz” Protein Almak
Yiyecekleri birleştirmek, sanıldığı kadar zor değildir. Yemeklerinizde biraz yenilik yaparak çok lezzetli bir tarz oluşturabilirsiniz.
Meyve Yemenin Kuralları Olduğunu Biliyor Muydunuz?
Çoğu kültürde, yemeklerden sonra taze meyve tatlı niyetine yenir. Fakat birçok insan, yemek sonrasında meyve yemenin oldukça zararlı olabileceği gerçeğinin farkında değildir.
Sağlık İçin Oruç Tutmak
Vücudunuzun mukus ve toksinlerden arınması, yemek yemeyi azalttığınız veya tamamen kestiğiniz zaman mümkündür.
Vegan Besin Piramidi
Veganlar, hiçbir hayvansal gıda almadan sadece bitkisel gıdayla beslenirler. Süt ürünleri ve yumurta da yemediklerinden iyi beslenmek için bazı küçük ayarlamalar yapmaları gerekir.
Vücudun Genel İç Görünümü
Vücudun bu artık atma çabası herkesi alarma geçirir, oysa gerçekte meydana gelen olay sadece bir iyileşme, bir arınmadır.
Mukussuz Şifa Diyeti
Her hastalık bir tıkanıklıktır. Tıp biliminin adını koymuş olduğu hangi hastalık olursa olsun, her hastalık insan vücudunun çalışma sisteminde meydana gelen bir tıkanıklığın sonucudur.
