Etiket: menopoz
Falafel Tarifi
Ortadoğu mutfağının baş yemeği, vejetaryenlerin vazgeçilmezi vejetaryen köfte meşhur falafeli yaparak beslenmenizi çeşitlendirebilirsiniz.
Aslanpençesi – Şifalı Bitkiler
Özellikle kadın hastalıklarına karşı eski zamanlardan beri başarıyla kullanılır. Adet halinin güç, ağrılı ve aşırı olmasını engeller. Adet kanamalarını düzene sokar.
Humus Tarifi
Bol protein içerdiğinden vejetaryenler tarafından çokça tüketilen, ezilmiş nohut, tahin, yağ ve sarımsaktan oluşan bu meze, Arap kökenli bir yemektir.
