Etiket: Meme Kanseri
Brokoli Çorbası Tarifi
Prostatit ve iyi huylu prostat büyümesi sorunlarına karşı doğal bir ilaç olan brokoli ile yapabileceğiniz leziz bir çorba tarifi.
Et Kadar Proteinli Tahıl Nedir? Yanıt: Quinoa!
Quinoa bir tahıl. En güçlü bitkisel protein olarak nitelendiriliyor. Tüm aminoasitleri içeriyor; protein gücü etinkine eşit. Ayrıca vücutta sütten daha iyi kullanabilen kalsiyum içeriyor. Günümüzde hâlâ Orta ve Güney Amerika’da halkın önemli bir yiyeceği.
Yürüyüş Yapmak Meme Kanseri Riskini Azaltıyor
En son yapılan bir araştırmanın bulgularına göre, kadınlar meme kanseri risklerini her gün yaklaşık 90 dakika yürüyüş yaparak önemli oranda azaltabilirler.
Alkol ile Kanser İlişkisi
Son 15 yılda, giderek artan sayıda kanıt, alkol ile başta yemek borusu, ağız ve boğaz olmak üzere karaciğer, bağırsak ve meme kanseri gibi bir dizi kanser arasında kuvvetli bir bağ kurmaktadır.
Ceviz Meme Kanserini Önlüyor
En başta ceviz, beyni çalıştırdığından Alzheimer hastalığı gibi ciddi sağlık sorunlarını ve hafıza kaybını önlediğinden beyin için en iyi besin olarak biliniyor.
Sağlıklı Bir Yaşam Mümkün
Herkesin sebze ve meyve yemenin faydalı olduğunu bilmesine rağmen çoğu insanın çok az sebze yemesi de oldukça ilginçtir. Sebze ve meyve yemek, çeşitli hastalıklar açısından riskinizi önemli ölçüde azaltır.
Koşmak Yaşlanmayı Önlüyor
Koşmak, en fazla enerji harcatan harekettir. Koşmanın faydalarını duyunca siz de inanamayacak, hemen kendinizi evden dışarı atıp koşmaya başlayacaksınız.
