Etiket: Kronik
Egzersizin Hücresel Faydaları Bulundu
Çoğumuz düzenli egzersiz yapmanın kalbi kuvvetlendirdiğini, kasları geliştirdiğini ve kalori yakmaya yardımcı olduğunu duymuşuzdur.
Gizli, Akut ve Kronik Hastalıklar Artık Bir Sır Değil
Sağlıklı görülen "normal" insanın vücudunda, yoğun miktarlarda ilaç ve besin zehirlerinden oluşan ve adeta kronik bir depo haline gelen kütleler bulunmaktadır.
Meditasyon Nasıl Yapılır?
Meditasyon nasıl yapılır? Meditasyon, bir araçtır. Stresle başa çıkmamıza, beden sağlığımızı güçlendirmemize, kronik ağrılarımızı geçirmemize, daha iyi uyumamıza, daha mutlu hissetmemize, daha huzurlu olmamıza ve anda olmamıza yardımcı olan muhteşem bir araçtır.
