Etiket: Kemik Gelişimi
Bebekler Nasıl Beslenmeli?
İyi anne sütüyle emzirilen bir bebeğe ayrıca protein takviyesi gereksizdir ve bu emzirme döneminden sonra da sadece elmayla besleyerek sağlıklı bir şekilde yetiştirilebilir.
Koşmak Yaşlanmayı Önlüyor
Koşmak, en fazla enerji harcatan harekettir. Koşmanın faydalarını duyunca siz de inanamayacak, hemen kendinizi evden dışarı atıp koşmaya başlayacaksınız.
