En Yeniler

yedi ana renk Ana Sayfa

Sevdiğin Rengi Söyle Sana Kim Olduğunu Söyleyeyim

İster canlı bir Turuncu ister barış dolu bir Mavi olalım, renk tercihlerimiz kişiliklerimizin anlaşılmasına yarayan anahtarlardır.
cesaretli adimlar Ana Sayfa

Cesaret Nedir?

Belirsizliğe adım atmak sana heyecan verir. Kalp tekrar atmaya başlar, tekrar canlanırsın; yaşadığını hissedersin. Varlığındaki her hücre canlanır.
vegan olmak için 10 neden hamburger kız Ana Sayfa

Vegan Olmak İçin 10 Neden

Yeni Yıl hedefleri içinde genelde kilo vermek, daha iyi beslenmek ve dünyayı daha iyi bir yere getirmeye çalışmak en başlarda yer alır. Tüm bu hedefleri, vegan beslenmeye geçerek başarabilirsiniz.
sigara birakmaya yardimci portakal Ana Sayfa

Sigarayı Bırakmanıza Yardımcı İlk 5 Gıda

Çoğu insan yediğimiz ve içtiğimiz şeylerin aslında sigaranın tadını hoşlaştırmaya veya kötüleştirmeye yaradığının farkında değildir. Bizi sigaranın tadından uzaklaştırabilecek bazı gıdalar var.

Popüler Yazılar

Sağlıklı Yaşam

hayvan mezarlığı olmasın Ana Sayfa

‘Midelerinizi Hayvan Mezarlığı Yapmayın!’

Bir gün gelecek ve insanın yiyeceği o kadar değişecek ki, gelecek kuşaklar atalarının böylesine sağlıksız, çirkin ve vahşice bir besini yediklerine inanmayacaklardır.
kırmızı çiğ patatesler Ana Sayfa

Çiğ Patates Suyunun Tedavi Edici Özellikleri

Patates suyu sindirim sistemimizin fonksiyonunu büyük ölçüde iyileştirebilen değerli bir doğal ilaçtır. Midedeki asitlenmeyi azaltmaya ve ülser ağrılarını hafifletmeye yardımı olabilir.

Sağlık Mutfağı

gingertofu main Ana Sayfa

Fıstık ve Zencefil Soslu Kızarmış Tofu

Malzemeler: 150 gr tofu 3 çorba kaşığı Jif peanut butter ya da benzer kıvamda herhangi bir fıstık ezmesi, 1 adet zencefil 1 çorba kaşığı elma sirkesi 2 çorbe kaşığı...
kis detoks corbasi Ana Sayfa

Kış Detoks Çorbası Tarifi

1 porsiyonu 168 kkal, 13.4 gram protein, 1.5 gram yağ, 23.6 gram karbonhidrat içerir.
yeşil mercimek salatası Ana Sayfa

Yeşil Mercimek Salatası Tarifi

Özellikle kansız, halsiz, sinirli kişilere faydası bulunan yeşil mercimeğin bir de salatasını yapmayı deneyin, lezzetinden memnun kalacaksınız. İşte size tarifi.
Sebzeli Nohutlu Güveç Ana Sayfa

Sebzeli Nohutlu Güveç Tarifi

Mevsim sebzeleri ile yapabileceğiniz nefis bir güveç tarifi.
pesto sos od bosiljka n Ana Sayfa

Pesto Sos Tarifi

Fesleğen sevdalıları iyi bilir, pesto sos peynirle birleşince ayrı, hamurla birleşince ayrı, salatayla birleşince apayrı bir hal alır. Hepsinde de çok güzel olur.